Mengenal varises adalah hal yang penting. Varises adalah pembekakan pada pembuluh darah dan sering timbul akibat dari jarangnya berolah atau terlalu lama duduk. Varises jarang mengganggu kesehatan dan bisa timbul di mana saja. Namun Varises paling sering muncul di daerah betis atau kaki hingga menjadikan kamu malu akan memakai celana pendek.
Nah berikut ini ada beberapacara mudah untuk menghilangkan varis, mau tahu seperti apa caranya simak berikut ini: 1. Olahraga yang rutin. Terlalu lama duduk membuat darah akan mengumpal nah inilah yang menyebabkan terjadinya varises, dengan olahraga yang rutin maka gumpalan darah tadi akan hilang dan secara perlahan bisa menghilangkan varises. 2. Alas kaki Gunakan alasa kaki yang baik sebab salah satu penyebab varises adalah pengunaan spatu hak tinggi yang terlalu lama. 3. Pakaian Pakaiyan yang terlalu ketat juga bisa mengakibatkan VARISES timbul nah untuk mencegahnya ada baiknya kamu jangan terlalu menggunakan baju yang terlalu ketat. 4. Cherry dan blackberry Varises bisa dihilangkan dengan cara memperbanyak konsumsi buah blackberry dan cherry. Sebab di dalam buah tersebut terkandung senyawa yang sifatnya melancarkan peredaran darah. 5. Pijat Pemijatan dengan menggunakan minyak jarak ternyata cukup ampuh untuk menghilangkan varises yangada di kaki, lakukan pijatan secara rutin pasti varises kamu hilang.
Caranya cukup sederhana, nah saatnya kamu tidak varises lagi...
Mari belajar hidup sehat dan cantik luar dan dalam.
Nah berikut ini ada beberapacara mudah untuk menghilangkan varis, mau tahu seperti apa caranya simak berikut ini: 1. Olahraga yang rutin. Terlalu lama duduk membuat darah akan mengumpal nah inilah yang menyebabkan terjadinya varises, dengan olahraga yang rutin maka gumpalan darah tadi akan hilang dan secara perlahan bisa menghilangkan varises. 2. Alas kaki Gunakan alasa kaki yang baik sebab salah satu penyebab varises adalah pengunaan spatu hak tinggi yang terlalu lama. 3. Pakaian Pakaiyan yang terlalu ketat juga bisa mengakibatkan VARISES timbul nah untuk mencegahnya ada baiknya kamu jangan terlalu menggunakan baju yang terlalu ketat. 4. Cherry dan blackberry Varises bisa dihilangkan dengan cara memperbanyak konsumsi buah blackberry dan cherry. Sebab di dalam buah tersebut terkandung senyawa yang sifatnya melancarkan peredaran darah. 5. Pijat Pemijatan dengan menggunakan minyak jarak ternyata cukup ampuh untuk menghilangkan varises yangada di kaki, lakukan pijatan secara rutin pasti varises kamu hilang.
Caranya cukup sederhana, nah saatnya kamu tidak varises lagi...
Mari belajar hidup sehat dan cantik luar dan dalam.
No comments:
Post a Comment